新手必看！白昼 AI 150 种聊天模型与 Midjourney 绘图功能快速上手

? 新手必看！白昼 AI 150 种聊天模型与 Midjourney 绘图功能快速上手

刚接触 AI 工具的朋友可能会犯难，这么多模型和功能该从哪儿开始？别着急，今天就带大家把白昼 AI 的 150 种聊天模型和 Midjourney 绘图功能摸个透。咱不整复杂术语，就用最直白的话讲清楚怎么用、怎么玩，让你少走弯路直接上手。

?️ 一、白昼 AI 聊天模型：150 种场景全覆盖，新手也能秒变对话高手

好多人打开白昼 AI 看到一堆模型就懵圈，这么多选项到底啥区别？其实这些模型都是按用途分好类的，新手不用全记住，先把常用的几类搞明白就行。

1. 生活助手类：日常问题全搞定

比如 “智能客服” 模型，平时想问个天气、查个快递，直接输问题就行，回复又快又准。还有 “旅行规划” 模型，你想去哪儿玩，把想法告诉它，马上给你列出路线、景点、预算，比自己查攻略省事儿多了。这里有个小技巧，跟模型对话时尽量说清楚需求，比如 “我下周去成都，帮我规划 3 天行程，喜欢吃辣，预算 2000 元”，这样模型给的方案更贴合你心意。

2. 学习办公类：提升效率好帮手

学生党用 “作业辅导” 模型，不会的题目拍照上传，就能得到详细解析，还能给你讲知识点。上班族必备 “文案生成” 模型，写邮件、做 PPT 大纲、拟合同，把要求告诉它，几分钟就生成初稿，自己再改改就行。用的时候记得把具体场景说清楚，比如 “帮我写一封给客户的合作邀约邮件，重点突出我们的技术优势和成功案例”，这样出来的内容更实用。

3. 娱乐互动类：聊天解闷不无聊

想找人聊天但朋友没空？试试 “虚拟好友” 模型，能陪你聊兴趣爱好、分享日常，还能接梗抛梗，聊天氛围特别轻松。还有 “故事创作” 模型，你说个开头，它就能接着编故事，脑洞超大，平时没事跟它一起编故事挺有意思的。跟这些模型互动别太拘谨，就像跟真人聊天一样，想到啥说啥，反而更有趣。

新手刚开始用的时候，建议先从这三类里各选 1 - 2 个模型试试，熟悉了操作流程和对话方式，再去探索其他模型。比如 “情感树洞” 模型能听你倾诉烦恼，“知识百科” 模型啥问题都能答，等你玩熟了会发现更多惊喜。

? 二、Midjourney 绘图功能：零基础也能画出惊艳作品

好多人觉得绘图得会画画才行，其实用 Midjourney 完全不用，只要会描述你想要的画面，就能生成超赞的图片。新手先把这几个基础步骤搞定，马上就能上手。

1. 注册登录：迈出第一步

首先得有个 Midjourney 账号，一般通过 Discord 平台登录。打开 Discord 官网，注册账号后搜索 Midjourney 服务器，点击加入。然后找到机器人频道，比如 “newbies - xxx”，在对话框里输入 “/imagine”，就能开始绘图啦。这里注意，注册时邮箱要填对，收验证码可能有点慢，耐心等一会儿。

2. 基础指令：让 AI 懂你的想法

核心指令就是 “/imagine prompt”，后面接上你的描述。描述越详细越好，比如你想画一只坐在月亮上的猫，穿着太空服，周围有星星和飞船，就可以这样写：“a cat wearing a spacesuit sitting on the moon, surrounded by stars and a spaceship, cartoon style, vibrant colors”。新手刚开始不知道怎么描述，可以参考官方示例或者网上的 prompt 模板，比如加上 “8K resolution”“ultra - realistic” 这些词能提升画质。

3. 操作面板：玩转生成选项

每次生成图片后，下面会有四个按钮：U1 - U4 是放大四个角落的图片，V1 - V4 是在原图基础上微调。比如你觉得某张图的构图不错但颜色不太喜欢，点击 V1 就能生成类似但有变化的图。还有 “reroll” 按钮，不满意当前结果可以重新生成。记得生成图片后及时保存，点击图片右上角的三个点，选择 “下载” 就行。

4. 进阶技巧：让图片更出彩

想让图片更有个性，可以加一些风格关键词，比如 “steampunk”（蒸汽朋克）、“watercolor”（水彩画）、“minimalist”（极简主义）。还能指定艺术家风格，比如 “in the style of Van Gogh”（梵高风格）。另外，调整参数也很重要，比如 “--width 1024 --height 1024” 可以设定图片尺寸，“--no shadows” 能去掉阴影。这些技巧不用一下子全记住，边用边试，慢慢就找到感觉了。

⚠️ 三、新手常见问题及解决办法

用这俩工具时难免遇到问题，别慌，大部分情况都能解决，咱一个个说。

1. 白昼 AI 模型没反应怎么办？

先检查网络是否正常，有时候加载慢可能是网不好。如果网络没问题，看看是不是没选对模型，比如你想用 “代码编写” 模型，结果选成了 “闲聊模型”，当然得不到正确回复。还有一种可能是你的问题太模糊，比如只输 “帮我写东西”，模型不知道你要写啥，肯定没法回，把需求说清楚就好了。

2. Midjourney 生成的图片不符合预期

大概率是描述不够详细，比如你说 “画一只狗”，AI 不知道你要哪种狗、啥场景、什么风格，结果可能跟你想的不一样。解决办法就是把细节加上，“一只金毛犬在沙滩上奔跑，阳光明媚，海浪拍打沙滩，写实风格”，这样出来的图就精准多了。另外，多试试不同的关键词组合，有时候换个说法效果就不一样。

3. 账号注册遇到麻烦

白昼 AI 和 Midjourney 注册时都需要邮箱验证，要是收不到验证码，先检查垃圾邮箱，可能被归类了。如果还是没有，试试换个邮箱，或者联系客服。Midjourney 在 Discord 里注册时，注意服务器别进错了，认准官方推荐的频道，避免被骗。

4. 图片生成太慢怎么办？

Midjourney 免费用户生成图片有排队机制，高峰期可能需要等一会儿。如果着急用，可以试试调整生成参数，比如先降低分辨率，生成后再放大。或者避开高峰时段，早上或者凌晨人少的时候，速度会快一些。

? 四、实战案例：手把手教你完成一个任务

咱来模拟一个场景：你想做一个小红书帖子，需要一张 “复古风格的咖啡馆插画” 和一段吸引人的文案。

1. 用 Midjourney 生成图片

输入指令：“a vintage - style coffee shop illustration, warm yellow lighting, wooden tables, vintage posters on the wall, a barista making coffee, watercolor style, 300dpi”。生成后看看效果，如果觉得海报不够多，点击 V2 微调，加上 “more vintage posters” 关键词。满意后下载保存。

2. 用白昼 AI 生成文案

选择 “小红书文案” 模型，输入：“帮我写一段复古咖啡馆的小红书文案，重点突出环境氛围和特色饮品，风格温馨亲切，带点 emoji”。模型很快生成初稿，你再根据图片内容调整一下，比如加上 “推开这家咖啡馆的木门，仿佛穿越回 90 年代，暖黄的灯光、复古的海报，连空气里都飘着咖啡豆的香气～推荐他家的招牌拿铁，奶泡绵密，咖啡香浓，配上一块手工饼干，简直太治愈啦☕️❤️”。

这样一个完整的帖子素材就搞定了，是不是很简单？平时多动手试试，慢慢就能熟练运用这俩工具了。

? 五、给新手的几点建议

别怕犯错：刚开始用肯定会有不满意的地方，多试几次就知道怎么调整了，AI 工具就是越用越顺手。
多存模板：遇到好用的 prompt 或者对话技巧，记下来，下次直接套用，能节省很多时间。
关注更新：白昼 AI 和 Midjourney 经常会更新模型和功能，时不时看看官方公告，说不定有新惊喜。
分享交流：加入相关的社群，跟其他用户交流经验，别人的一个小技巧可能就让你豁然开朗。

现在大家对白昼 AI 的 150 种聊天模型和 Midjourney 的绘图功能是不是心里有数了？其实只要迈出第一步，跟着步骤操作，很快就能上手。平时想到啥就用这俩工具试试，比如让白昼 AI 帮你写个朋友圈文案，用 Midjourney 画个头像，慢慢就会发现它们的强大之处。

记住，工具是为人服务的，别被复杂的设置吓住，咱们的目标就是用最简单的方法实现自己的需求。赶紧打开电脑试试吧，相信你很快就能玩转这俩神器！

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