如何免费又高效地降低AI内容的AI率？这些工具值得收藏

在如今这个内容为王的时代，AI 写作工具虽然能快速生成内容，但平台对原创性的要求越来越高，简单的 AI 生成内容很容易被检测出来，导致流量受限。不过别担心，这里有一些免费又高效的方法和工具，可以帮你降低 AI 内容的 AI 率，让你的文章轻松通过原创检测。

先来说说检测工具。腾讯推出的【朱雀 AI 检测】就很不错，它不仅支持文本检测，还能检测图片格式，每天有 20 次免费试用机会。ContentAny 也值得一试，它除了能检测 AI 度，还有 AI 改写、润色等增值功能。而且 ContentAny 的检测结果更详细，会把每句话都分析处理，标注出哪些是 AI 编写，哪些是人工编写，还能看到每句话的 AI 度具体是多少。

再看看改写工具。DeepSeek 的去 AI 味功能就很厉害，能把句子里的过渡词、连接词换成更基础、常用的词，比如把 “然而” 换成 “但是”，“此外” 换成 “另外”。还能在书面学术风和口语化之间找平衡，让文字既专业又好懂。使用时也很简单，把文章全文复制扔给 DeepSeek，在最后加上提示词就行，比如 “消除机器写作痕迹，长短句结合，减少使用列表和总结，减少连接词，贴近人类表达方式”。

秘塔写作猫也是个不错的选择，它的改写能力很强，能在保持原文意思的基础上有效降低重复率。有用户反馈，用秘塔写作猫可以把论文重复率从 60% 减少到 3%。它还支持文档分析，能智能计算出阅读和朗读的时间、情绪、字数、词数、句数等，方便把控整个文档。秘塔写作猫的免费版每月有 2000 字的写作额度，基本能满足日常需求。

QuillBot 主要通过同义词替换和句式调整来降低 AI 痕迹，免费版虽然存在字数限制，但处理一些短篇内容还是够用的。Grammarly 则侧重于语法检查和改写建议，能帮你修正拼写错误、语法错误、标点符号错误以及风格问题等，让文章更专业、自然。

除了这些工具，还有一些优化策略可以试试。比如在写作中增加主观体验表达，用第一视角描述自己的感受和经历，让文章更具个人色彩和温度。也可以结合地域文化特色，融入当地的风俗习惯、方言俚语等元素，赋予文章鲜明的地方特色和文化底蕴。还能增加行业专业典故应用，引用行业公认的专业典故、历史案例、经典理论等，增强文章的专业权威性和可信度。

另外，阶跃星辰的 “深入核查” 功能也很实用，它通过多信源验证减少幻觉，能调用大模型自身的信息获取引擎、交叉信源核查、信源权威性评估和提供引用来源等能力，为用户提供 “二次核查” 的依据。讯飞星火 X1 升级版则从模型架构层面突破，采用多路径采样验证及事实性约束强化学习技术，在改写润色、总结摘要等场景中，幻觉率降低了 45% 至 50%。

需要注意的是，现在市面上有一些代降论文 AI 率的服务，这些服务效果参差不齐，甚至可能存在猫腻。有学生反映，花钱请人代降 AI 率后，论文反而被改得一塌糊涂，AI 率有的低至 2% 有的高达 80%。所以，还是建议大家自主使用工具进行修改，避免依赖不可靠的服务。

总之，通过合理使用这些免费工具和优化策略，就能在保证文章质量的同时，有效降低 AI 率，让你的内容轻松通过原创检测，获得更多流量和推荐。

该文章由diwuai.com第五 ai 创作，第五 AI - 高质量公众号、头条号等自媒体文章创作平台 | 降 AI 味 + AI 检测 + 全网热搜爆文库
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