📝 先说说测试的 “刁钻” 程度：我是怎么设计复杂指令的？
这次测试没打算走寻常路。毕竟要比 “理解复杂指令”，太简单的任务看不出差别。我特意设计了三个层级的指令，一层比一层绕。
基础层是 “带 5 个约束条件的短文”。比如让写一篇 300 字的宠物用品测评，要求必须提到 “猫咪应激反应”、“成分安全性”、“三个月幼猫适用”、“性价比高于同价位 30%”、“结尾引导关注公众号”。这种指令不算难，但能看出 AI 对多条件的覆盖能力。
进阶层是 “多场景嵌套指令”。比如 “以美食博主身份，用四川方言写一篇火锅探店文，中间要插入 3 个网络热梗，结尾必须自然过渡到‘冬天适合吃火锅的 3 个医学依据’”。这里面藏着身份、语言风格、内容元素、专业知识四个维度的交叉要求。
地狱层就更狠了 ——“跨领域逻辑链指令”。让写一篇 “结合量子物理基础概念，分析传统手工艺传承困境” 的议论文，要求 “用 3 个类比句串联，每个论点后必须有具体案例，且全文不能出现‘传统’‘现代’这两个词”。这种指令不仅考验拆解能力，还得处理完全不相关领域的融合。
为啥这么设计？因为真实工作里，我们给 AI 的指令往往就是这么拧巴。老板要的方案可能既得专业又得通俗，既要有数据又得有情怀。能把这种 “矛盾指令” 理顺，才叫真本事。
🔍 第一回合：基础约束的 “漏项率” 对比，结果有点意外
先看基础层的表现。给两个 AI 发了同样的 5 约束指令，结果差异比我想的明显。
ChatGPT 的完成度是 85% 左右。5 个约束里，它漏了 “性价比高于同价位 30%” 这个点，其他四个都提到了。但有意思的是，它在 “猫咪应激反应” 这块加了段额外解释，说 “幼猫换环境时容易应激，这款用品的静音设计能减少刺激”—— 相当于在满足条件的基础上做了延伸。
DeepSeek 则是 100% 覆盖了 5 个约束。不过读下来有点 “硬凑” 的感觉。比如提到公众号引导时，直接加了句 “想知道更多就关注吧”，和前文的测评语气不太搭。像是为了完成任务而生硬塞进去的。
我又换了个主题测试，这次是写旅游攻略，带 6 个约束。结果差不多：ChatGPT 偶尔漏一个次要约束，但内容流畅度高；DeepSeek 全中，但部分地方显得刻意。后来发现，DeepSeek 对 “必须包含” 的关键词敏感度极高，但对 “如何自然包含” 的理解稍弱。ChatGPT 则更倾向于先保证整体通顺，偶尔会牺牲个别细节。
💻 第二回合：多场景嵌套测试，看谁不 “翻车”
进阶层的 “方言 + 热梗 + 医学知识” 指令，把两个 AI 都难住了，但方式不一样。
ChatGPT 写的四川方言版火锅文，前半段还挺像回事，“毛肚七上八下烫起才巴适” 这种表达没问题。但到了插入热梗环节就露馅了，把 “绝绝子” 说成 “这个毛肚绝绝子得很”，明显是普通话直译，不符合方言语境。最后的医学依据部分倒是写得挺准，提到 “辣椒素促进血液循环”、“热汤缓解关节不适”，但和前文的衔接很突兀。
DeepSeek 的方言味稍弱，更像是带点四川话词汇的普通话。但热梗插入得很自然，比如形容鸭肠新鲜时说 “这脆度，简直是火锅界的显眼包”，既贴合网络语境又不生硬。可惜医学部分拉垮了，把 “冬天吃火锅的好处” 写成了 “吃辣能减肥”，明显偏离了 “医学依据” 的要求，像是没太理解这个子指令的核心。
后来我又试了 “职场博主 + 文言文 + 数据分析” 的混合指令。发现 ChatGPT 在 “身份一致性” 上更强，从头到尾都像个职场博主在说话；DeepSeek 则更容易在切换内容模块时 “跑题”，但对冷僻要求（比如文言文的用词）执行得更到位。
📚 第三回合：专业领域的 “跨次元” 理解，差距开始拉大
地狱层的 “量子物理 + 传统手工艺” 指令，堪称照妖镜。
ChatGPT 的处理方式很聪明。它先把量子物理里的 “叠加态” 类比成 “手工艺人既守旧又创新的状态”，用 “薛定谔的猫” 类比 “市场对传统技艺的未知态度”。三个类比都挺贴切，案例也选得准，比如用景德镇陶艺家的故事说明 “观测者效应” 对传统工艺的影响。虽然全文没提 “传统”“现代”，但意思全表达到了，逻辑链也完整。
DeepSeek 在这里明显吃力。它试图把 “量子纠缠” 和 “师徒传承” 绑在一起，但类比得很牵强，说 “就像两个粒子无论相距多远都有联系，师傅和徒弟的心也是这样”。案例部分更是混乱，举了剪纸艺术的例子，却没和量子概念结合起来，看得出来它没完全吃透 “跨领域融合” 的核心要求。
我又换了个 “心理学 + 烹饪” 的跨界指令，结果类似。ChatGPT 能找到两个领域的深层关联，比如用 “心流理论” 解释烹饪时的专注状态；DeepSeek 则更像是把两个领域的内容简单拼接，缺乏真正的融合。
🎯 实测结论：该选哪个？看你的具体需求
如果你的工作是日常文案、多约束但不复杂的写作，比如电商详情页、活动推文，DeepSeek 可能更合适。它对 “必须包含 XX” 的指令执行得更死，不容易漏关键信息，虽然偶尔有点生硬，但改改就能用。
要是常写复杂逻辑的内容、跨领域创作、需要自然流畅度的文字，比如深度报道、创意文案、专业分析，ChatGPT 的理解能力更胜一筹。它不是完美的，偶尔会漏细节，但整体的完成度和内容质感明显更高。
还有个小发现：当指令里出现 “不要 XX” 这种否定性要求时，ChatGPT 更容易避开，DeepSeek 偶尔会 “忘记”。比如让写一篇 “不提价格但暗示高端” 的奢侈品文案，ChatGPT 全程用 “匠心”“限量”“专属” 这类词，DeepSeek 却在结尾冒了句 “物有所值”，差点破功。
当然，这只是我基于这些测试的结论。实际用的时候，还得看你手头的具体任务。毕竟 AI 这东西，就像工具，没有绝对的好坏，只有合不合适。