用 ChatGPT 写东西，prompt 没写好，等于白忙活。不少人明明想让它出篇好东西，结果出来的内容要么跑偏，要么干巴巴的。其实关键就在提问方式上。今天就把压箱底的 prompt 万能公式掏出来，从入门到精通，一步一步教你怎么问，才能让 ChatGPT 变成你的得力写手。
📝 入门级 prompt 公式：先把话说清楚
刚用 ChatGPT 的朋友，最容易犯的错就是提问太模糊。比如直接说 “写篇文章”，它哪知道你要写啥主题、啥风格、给谁看？入门级的公式其实特简单：场景 + 需求 + 细节。
场景就是你要写的内容属于啥领域，是公众号推文、工作总结还是短视频脚本？需求得说清楚你要达到啥效果，是想让人看完有共鸣，还是能学到干货？细节更关键，比如字数、有没有特定案例要加、能不能用点网络热词。
举个例子，不说 “写篇关于减肥的文章”，换成 “场景是小红书笔记，需求是让 20 - 30 岁女生觉得实用又好懂，细节包括 3 个简单易做的运动、2 个饮食小技巧，字数控制在 800 字内，语气像闺蜜聊天”。你看，这样一来，ChatGPT 给你的内容就不会差到哪去。
刚开始用不用追求多复杂，先把这三个要素说全了。哪怕笨一点，把想到的都敲进去，也比一句 “帮我写写” 强十倍。试过几次就会发现，你说得越细，它给的东西就越对味。
📈 进阶级 prompt 公式：让内容更精准
如果想让 ChatGPT 生成的内容更有针对性，就得在入门级的基础上升级。进阶级的公式可以是：目标受众 + 风格要求 + 结构框架。
目标受众要具体到不能再具体，比如 “刚入职 3 个月的新媒体运营专员” 比 “职场人” 要好得多。风格要求得明确，是 “严肃专业的报告体” 还是 “活泼跳脱的网文体”，甚至可以指定参考某类文章的风格。结构框架能帮你把控内容的逻辑，比如 “开头用案例引入，中间分 3 点分析原因，结尾给解决办法”。
就拿写产品推广文案来说，用进阶级公式可以这样问：“目标受众是 25 - 35 岁的宝妈，风格要温馨接地气，像邻居阿姨推荐好物一样，结构框架是先讲宝妈带娃的一个痛点，再介绍产品怎么解决这个痛点，最后说优惠活动，字数 500 字左右”。按这个来，生成的文案大概率能戳中宝妈们的心。
这一步的关键是抓住 “精准匹配”，你越清楚自己要啥，ChatGPT 就越能给你惊喜。别担心限制太多会束缚它，其实这些限制反而能让它少走弯路，直接命中你的需求。
💡 精通级 prompt 公式：应对复杂场景
遇到那种复杂的写作任务，比如写方案、写报告，前面的公式可能就不够用了。这时候就得用精通级公式：背景信息 + 核心问题 + 产出标准 + 迭代方向。
背景信息要把前因后果说清楚，比如 “我们公司是做少儿编程培训的，最近想推出一个暑期班，之前的招生情况一般，主要是家长觉得价格有点高”。核心问题要直指关键，“怎么写一篇招生文案，让家长觉得这个暑期班物超所值”。产出标准得具体，“要包含课程亮点、性价比分析、报名福利，语言要让家长觉得可信”。迭代方向是给后续修改留余地，“如果觉得亮点不够突出，可以再补充具体的教学成果”。
拿写市场调研报告来说，用这个公式就是：“背景是我们想进入二线城市的咖啡市场，目前了解到当地已有 3 家连锁品牌，价格中高端。核心问题是分析我们的产品有没有竞争力。产出标准是要有数据支撑，包括当地人均消费、竞争对手的优缺点。迭代方向是如果数据不够，可以提示补充调研渠道”。
这种公式的好处是能让 ChatGPT 跟着你的思路走，哪怕第一次生成的内容不太满意，也能根据迭代方向一步步调整。复杂场景下，千万别指望一次就能成，多给点信息，多做几次优化，结果往往会超出预期。
🔍 万能提问技巧：让沟通更高效
除了不同级别的公式，还有些通用的技巧能让你和 ChatGPT 的沟通更顺畅。首先是问题要具体化，别问 “怎么写好文章”，改成 “怎么写好一篇关于职场沟通的文章开头，能让人有读下去的欲望”。越具体，答案越有操作性。
其次是明确反馈方式，如果你想要列表形式，就说 “用分点的方式告诉我”；想要案例，就说 “每个观点配一个实际例子”。ChatGPT 很擅长根据你的要求调整输出形式。
还有就是学会逐步引导，如果一下子说不清楚，就分步骤来。先让它写个初稿，看完之后再指出哪里不满意，比如 “刚才那段关于产品优势的部分太笼统了，能不能具体说说是用了什么技术”。一步一步把内容打磨到位，比一开始就提一堆要求要容易得多。
另外，可以适当给点 “参考”，比如 “你可以参考这篇文章的风格来写（简单描述文章风格）”，但别直接让它抄，而是借鉴思路。这样既能保证内容有新意，又能符合你的预期。
🚫 避开这些坑：别让低效沟通毁了成果
知道了该怎么做，也得知道哪些事不能做。最忌讳的就是提问太宽泛，“写点东西给我” 这种话，ChatGPT 根本没法回应，最后只能给你一段毫无意义的内容，纯属浪费时间。
也别指望它能 “猜” 懂你的心思，你没说出来的需求，它大概率猜不到。比如你想让文章带点幽默感，但没说，结果生成的内容很严肃，这时候别怪它，得怪自己没说清楚。
还有，不要一次性提太多要求，最好一个问题解决一个问题。比如又让它写文案，又让它设计排版，还让它想标题，很容易导致每个部分都做得不精。分开来提，效果会好很多。
另外，别害怕 “推翻重来”，如果第一次生成的内容完全不对路，别硬着头皮改，直接重新组织语言再问一次。有时候换个表达方式，结果可能天差地别。
🎯 实战案例：公式和技巧的结合运用
光说理论太空泛，结合案例看看怎么用。比如要写一篇关于 “年轻人理财” 的小红书笔记，用入门级公式就是：“场景是小红书，需求是让刚工作的年轻人觉得理财不难，细节是要包含 3 个简单的理财方法，不用专业术语，字数 600 字左右”。
用进阶级公式可以是：“目标受众是 22 - 28 岁的上班族，月薪 5000 左右。风格要像姐姐分享经验，亲切自然。结构框架是先讲自己的理财经历，再分点说方法，最后鼓励大家行动”。
如果想写得更深入，用精通级公式就是：“背景是现在很多年轻人月光，想理财但不知道从哪开始，担心有风险。核心问题是怎么让他们觉得理财很简单，愿意尝试。产出标准是有具体的理财步骤，比如每月存多少钱、买什么产品。迭代方向是如果步骤太复杂，可以简化”。
用这些公式和技巧试一遍，你会发现生成的内容质量明显提高，而且不用花太多时间来回修改。其实和 ChatGPT 沟通，就像和一个聪明的助手说话，你说得越明白，它干得越出色。
掌握了这些 prompt 公式和提问技巧，你会发现用 ChatGPT 写作效率能提高一大截。从入门到精通，关键在于多练、多试，找到最适合自己的方式。别害怕犯错，每次沟通都是一次学习的机会，慢慢你就会发现，原来让 ChatGPT 写出满意的内容，其实没那么难。
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