新手指南：如何用AI写一篇完整的小说？从构思到成文全流程

用 AI 写小说，最忌讳一上来就扔给它一句 “帮我写个小说”。说真的，你自己都不知道写啥，AI 能给你的只能是一堆拼凑的废话。

第一步必须是明确你的核心设定。比如题材，是悬疑还是科幻？是古风言情还是现代职场？别贪多，新手最好先抓一个类型往深挖。然后是核心冲突，主角要解决什么问题？是拯救世界还是追回前任？冲突越具体，AI 给的内容越聚焦。

我见过有人用 AI 写仙侠，上来就说 “主角很厉害，要修仙”。结果 AI 写了五十章，主角还在新手村打小怪。后来他改了设定：“主角是被逐出师门的废柴，必须在三个月内找到上古神器证明清白，期间要对抗追杀他的师兄和觊觎神器的妖族”。你看，这样 AI 生成的情节立刻就有了方向。

还有人物设定，至少要给 AI 三个信息：主角的核心动机（想要什么）、性格弱点（容易犯什么错）、特殊技能（跟别人不一样的地方）。比如 “主角是个能和猫说话的侦探，但有社交恐惧症，每次破案都得靠猫收集情报”，这种带反差的设定，AI 写起来才有戏。

市面上 AI 工具一大堆，不是随便抓一个就能用。选错了工具，写出来的东西要么干巴巴，要么逻辑乱成一团。

通用大模型像 ChatGPT、Claude，适合搭框架和写短章节。优点是理解能力强，你跟它聊情节调整，它能快速 get 到你的意思。但缺点也明显，写长了容易重复，比如反复用 “他握紧了拳头” 这种动作描写。而且生成的内容偏 “安全”，少点灵气。

专业写作 AI比如 NovelAI、Sudowrite 就不一样。这些工具是专门为写小说开发的，生成的文字更有文学性，对话也更自然。尤其是 NovelAI，写古风或者奇幻题材时，场景描写能自带氛围感。但它们对提示词要求更高，你得把场景细节说清楚，比如 “月光透过破窗照在生锈的盔甲上，远处传来狼嚎”，它才能给你像样的回应。

还有个小众选择是AI 写作插件，比如 Word 里的 GrammarlyGO，或者 Notion 的 AI 功能。适合边写边改，你写一段，它帮你扩写或者调整语气。但别指望它们能独立完成长篇，辅助润色还行。

新手建议先从 ChatGPT 免费版练手，熟悉了再升级工具。记住，工具只是辅助，别迷信贵的就一定好。

确定了核心设定，就该让 AI 帮你搭框架了。这一步要是偷懒，后面写起来能让你哭。

先让 AI 出故事大纲。你可以说：“基于我给的设定，帮我写一个包含开端、发展、高潮、结局的五段式大纲，每段注明关键事件”。拿到大纲后别直接用，重点看逻辑是否通顺。比如主角的目标是不是贯穿始终？反派的动机有没有说服力？发现问题就跟 AI 说：“第三章里主角突然去救陌生人，和他找神器的主线不符，帮我调整成救陌生人是为了获取神器线索”。

然后是人物小传。让 AI 给每个主要角色写 500 字小传，包括年龄、外貌、性格、过往经历。但 AI 写的往往太完美，你得手动加 “缺陷”。比如 AI 写 “女主聪明勇敢”，你可以改成 “女主聪明但容易冲动，每次吵架都会说狠话后悔”。有缺陷的角色才让人记得住。

世界观设定复杂的话，单独让 AI 列个设定表。比如科幻小说里的科技水平、古风小说里的门派分布，用表格形式列出来，方便你随时对照。AI 生成后，你要做的是 “查漏补缺”，比如发现某个门派的功法没说明，就追问：“清风门的核心功法有什么弱点？”

框架搭好后，最好打印出来贴在墙上。写的时候对照着，就不容易跑偏。

框架有了，该生成正文了。这时候最关键的是写好提示词。我总结了个公式：场景 + 动作 + 情绪 + 要求。

比如写一段主角遇刺的戏，别只说 “写主角被刺杀”。试试这样：“深夜，主角在客栈房间整理线索，突然门被撞开，三个黑衣人举刀扑来。主角吓得手一抖，线索散落一地，但立刻翻滚躲开第一刀。写出主角的慌乱和求生欲，动作描写要快，加入刀划破衣袖的细节”。你看，这样 AI 生成的内容是不是具体多了？

写对话时，记得告诉 AI 角色的说话习惯。比如 “让反派说话时带点嘲讽，每句结尾加个冷笑”，或者 “主角紧张时会结巴，常用‘那个…’开头”。对话有了个性，人物才立得住。

遇到 AI 写不下去的地方，别硬等。可以换个角度问它：“如果主角在这里选择逃跑，而不是反抗，接下来会发生什么？” 有时候换个方向，灵感就来了。

还有个小技巧，每次让 AI 写 500 字左右就停。写太长容易出逻辑漏洞，而且方便你及时调整。写完一段，自己读一遍，不顺的地方标出来，让 AI 重写时说清楚：“把这段里‘他走了过去’改成更具体的动作，比如‘他踮着脚绕过地上的碎玻璃，每走一步都盯着对方的眼睛’”。

别以为 AI 生成的内容能直接用，那玩意儿顶多算个 “毛坯房”，你得自己装修。

先看逻辑漏洞。AI 经常会犯 “前后矛盾” 的错，比如前一章说主角怕水，后一章就让他游泳过河。这种时候别指望 AI 自己发现，你得逐章对照大纲，把矛盾点标出来，让 AI 改：“主角怕水，把游泳过河改成用木筏，加入他抓着筏子发抖的细节”。

再改语言风格。AI 写的句子有时候太书面化，比如 “他感到一阵悲伤”，改成 “他鼻子一酸，眼泪差点掉下来” 就好多了。还有些地方会重复，比如反复用 “突然”“然后”，手动删掉或者替换成具体的时间描写，比如 “就在这时”“过了半分钟”。

对话是重点修改对象。AI 写的对话常像 “背书”，你可以加入口头禅或者打断的话。比如 “‘你不能去’改成‘你不能去…’他话没说完，就被对方推开了”。这样更像真实的聊天。

最后检查节奏。如果一章里全是打斗，就加段主角的心理活动；全是对话，就插句环境描写。张弛有度才好看。改完后最好出声读一遍，拗口的地方立刻改，别犹豫。

用 AI 写小说，踩坑是常事。但这几个坑，你完全可以提前避开。

别让 AI 主导故事走向。有的新手觉得 AI 写得不错，就跟着 AI 的思路走，结果写着写着发现偏离了自己的初衷。记住，AI 是 “秘书” 不是 “老板”，大方向必须你说了算。发现 AI 带偏了，立刻叫停，重新给它明确指令。

小心版权问题。现在很多 AI 训练数据里包含 copyrighted 内容，你直接用它生成的情节或句子，可能会侵权。解决办法是，让 AI 生成后，你用自己的话重写一遍，至少改到 70% 不一样。尤其是经典桥段，比如 “主角跌落悬崖获得秘籍”，一定要加入自己的创新，比如 “主角跌落悬崖后，发现秘籍是假的，真正的宝藏是岩壁上的留言”。

别依赖 AI 写结尾。AI 写的结尾往往很仓促，要么强行圆满，要么烂尾。最好自己写结尾，或者让 AI 出三个方案，你再融合修改。比如 AI 给的三个结局里，你可以取第一个的场景，第二个的对话，第三个的情绪，组合成一个新的。

还有个容易被忽略的点是保存版本。每次修改后都另存一个文件，标上日期。万一改崩了，还能回退到上一版。我就吃过这亏，改到第 10 章发现前面逻辑错了，又找不到之前的版本，只能重写。

写完了别急着发，放两天再看。这时候你要切换成 “读者”，问自己三个问题：

故事好看吗？是不是一章比一章吸引人？如果看到第三章还没出现大事件，就得让 AI 加个转折，比如 “突然发现神器线索是假的”。

人物让人记住了吗？合上书，能不能想起主角的三个特点？如果记不住，就回去强化人物的标志性动作或台词，比如让主角每次思考时都转笔，转得越快说明越紧张。

有没有 “注水” 内容？AI 很喜欢写无关的场景描写，比如 “夕阳西下，晚霞染红了天空” 这种废话。只要不影响情节，全删掉，读者看小说是为了看故事，不是看风景照。

检查完还有个小技巧，找个不看小说的朋友读一遍，问他哪里看不懂。他不懂的地方，就是你没写清楚的地方，赶紧让 AI 重写。

用 AI 写小说，本质是 “人机协作”。AI 帮你解决 “写不出来” 的问题，你负责 “写得好看”。刚开始可能不熟练，但多练几次就会发现，AI 能帮你省一半时间，让你把精力放在真正重要的地方 —— 讲好一个故事。

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