📌 第一步：精准锁定高潜力选题，让 AI 帮你找到 “读者痒点”
写爆文的核心不是文笔多好，而是你说的话有没有人愿意听。头条号的 10w + 文章，90% 赢在选题阶段。用 AI 选对题，相当于给文章装上了引擎，不用费劲推就能自己跑。
怎么让 AI 帮你找选题？先打开头条号后台的 “热榜” 和 “创作灵感”，把近 7 天的热门关键词复制下来，比如 “职场沟通”“家庭教育”“副业赚钱” 这类高频出现的词，一股脑喂给 AI。接着给 AI 发指令：“分析这些关键词背后的用户痛点，结合头条近 30 天阅读量超 5 万的文章，生成 10 个有信息差的选题。”
这里有个关键技巧，AI 生成的选题通常比较泛，你得加个筛选标准：选题必须包含 “具体场景 + 反常识观点”。比如 “下班后摆摊月入 8 千？别跟风，这 3 个坑能让你血本无归” 就比 “副业摆摊赚钱攻略” 好 10 倍。前者有场景（下班后摆摊），有反常识（不是鼓励而是提醒坑），读者一看就想点。
说个真实案例，我之前带的一个学员，用 AI 分析出 “家长群” 这个关键词的热度持续上升，但大部分文章都在吐槽老师，他就让 AI 换个角度：“从心理学角度，家长群里最让人反感的 3 种行为，其实暴露了情商短板”。这篇文章光是标题就戳中了家长的痒点，发布后 4 小时阅读量破 10 万。
AI 选出来的选题，一定要再用头条的 “巨量算数” 验证一下。输入选题里的核心词，看 “搜索指数” 和 “上涨趋势”，两个数据都高的，说明既有流量基础，又在上升期，这种选题成功率最高。
🔍 第二步：用 AI 搭建黄金结构，让内容像 “勾子” 一样抓着读者
选题对了，结构错了照样白搭。头条读者的耐心平均只有 3 秒，开头抓不住人，后面写得再好也没用。AI 的作用就是帮你快速搭出 “开头勾人、中间有料、结尾带感” 的框架。
让 AI 写开头有个公式：冲突场景 + 提问。比如写教育类文章，你可以让 AI“用‘孩子写作业磨磨蹭蹭，家长忍不住发火’这个场景开头，最后加一个‘但你知道吗？越催孩子越慢，问题可能出在你说话的方式上’这样的提问”。这种开头能瞬间让有同款经历的读者产生共鸣，忍不住想往下看。
中间部分，AI 生成的内容容易干巴巴。你可以给 AI 提要求：“每讲一个观点，必须配一个真实案例，案例里要有具体的时间、动作、结果”。比如讲 “职场摸鱼不如提升这 3 个能力”，AI 如果只说 “沟通能力很重要”，你就追问：“举一个‘因为沟通能力差，错失晋升机会’的例子，要有主人公的职位和具体事件”。有细节的内容才像真人写的，读者才愿意信。
结尾一定要引导互动，这是头条算法喜欢的信号。让 AI 生成 3 个互动方向：“求经验、抛争议、给福利”。比如 “你家孩子写作业也这样吗？评论区说说你的解决办法”“有人说摸鱼是职场智慧，你认同吗？”“点赞收藏这篇文章，私信我领取《职场能力提升清单》”。亲测，带互动的结尾比纯总结的结尾，转发率能高 2 倍以上。
这里要注意，AI 生成的结构可能太规整，显得刻板。你可以手动调整段落顺序，比如把最有冲击力的案例放到第二段，或者在长段落里插一句 “你是不是也遇到过这种情况？”，打破沉闷感。
✍️ 第三步：AI 润色 + 人工校准，搞定平台算法和读者喜好
AI 写的初稿，就像刚买回来的衣服，得改改才能合身。这一步是决定文章能不能突破 5 万阅读的关键。
先让 AI 自己优化一遍，给指令：“按照头条号爆款特点，调整这篇文章的标题，要求包含数字、痛点词，并且有悬念”。比如原来的标题 “如何提升职场沟通能力”，AI 可能改成 “3 个沟通技巧，让领导更重视你，第 2 个 90% 的人不知道”。多让 AI 生成几个标题，挑一个最有 “点击欲” 的。
然后检查关键词密度。用句易网（一个免费工具）把文章复制进去，看核心关键词的出现频率。头条的算法喜欢自然植入关键词，密度在 2%-3% 最好。如果太低，让 AI 在段落开头或结尾加一句包含关键词的话；太高了就删几句，别硬堆。
最容易被忽略的是 “降 AI 味”。AI 写的句子有时候太工整，比如 “综上所述，我们可以得出以下结论”，这种话一看就像机器写的。你可以手动改成 “说白了就是这么回事”“总结一下啊”，用更口语化的表达。还有，把长句拆成短句，比如 “在面对孩子不听话的情况时，家长首先要做的是控制自己的情绪，然后再和孩子进行有效的沟通”，改成 “孩子不听话，家长先别发火。先稳住自己，再跟孩子好好说。” 读起来更顺口。
最后一定要用头条的 “原创检测” 工具查一遍，确保原创度在 70% 以上。如果原创度过低，让 AI 换种说法重写重复率高的段落，或者自己加一段个人经历，比如 “我之前在公司就遇到过这种事，当时我是这么处理的……”，既能提高原创度，又能增加真实感。
🛠️ 这 5 个实操工具，帮你把 AI 的作用放大 10 倍
- 5118：选题神器。输入行业关键词，能看到哪些话题在头条的搜索量突增，还能分析竞争对手的爆款文章结构。每天免费能用 3 次，够用了。
- 秘塔写作猫：校对好帮手。能检查错别字、病句，还能识别 “的、得、地” 用错的地方，让文章更规范。AI 生成的内容容易出现搭配错误，一定要过一遍这个工具。
- 豆包：生成案例专用。如果 AI 写的案例太假，你就问豆包：“举一个‘宝妈用碎片化时间赚钱’的真实案例，要有具体的项目和收入”，它生成的案例细节更丰富，像真人经历。
- 头条热榜分析工具：在头条号后台的 “创作中心” 里，能看到热榜关键词的热度变化，还能查相关文章的阅读量和互动数据。结合这个工具用 AI 选题，精准度更高。
- 句易网：查敏感词和关键词密度。头条对敏感词卡得严，尤其是时政、医疗类内容，必须用它过一遍，避免文章被限流。
这些工具不用都用，选 2-3 个顺手的就行。我平时用得最多的是 5118 和句易网，一个管选题，一个管合规，基本能覆盖大部分需求。
最后说句大实话，AI 只是个工具，真正决定文章能不能爆的，是你对读者的理解。同样的 AI，有人写出 10w+，有人只有几百阅读，差别就在 “有没有把自己当成读者”。写完后，换位思考一下：如果我刷到这篇文章，会点开吗？会看到最后吗？会转发给朋友吗？能过自己这关，过平台算法和读者那关就不难。
【该文章由diwuai.com第五 ai 创作，第五 AI - 高质量公众号、头条号等自媒体文章创作平台 | 降 AI 味 + AI 检测 + 全网热搜爆文库🔗立即免费注册 开始体验工具箱 - 朱雀 AI 味降低到 0%- 降 AI 去 AI 味】