从0到1小红书起号保姆级教程:第一篇笔记发什么?养号注意事项全公开

2025-02-24| 3987 阅读

📱 养号注意事项:打好账号基础很关键

很多人刚注册小红书就急着发笔记,其实养号这一步不能省。平台会通过你前期的行为判断账号的真实性和垂直度,养得好能让后续笔记获得更多曝光。
账号资料别乱填。头像选清晰的真人照或者和领域相关的图片,比如做美食的用自己做的菜品图,做穿搭的用自己的穿搭照,这样更容易让人记住。昵称要简单好记,最好包含领域关键词,像 “小张的美食日记”“小李穿搭分享”,让人一眼就知道你是做什么的。简介别写得太复杂,用一两句话说清楚自己的定位和能提供的价值,比如 “每天分享 3 道家常菜,新手也能学会”。
模拟真实用户行为很重要。前一周每天登录小红书,花 1 - 2 小时刷内容。别一上来就搜自己想做的领域,先随便看看首页推荐,让系统知道你是个活跃用户。之后再重点刷和自己定位相关的内容,比如想做母婴博主就多刷育儿经验、母婴用品推荐。刷的时候要像普通用户一样,看到喜欢的点赞,遇到有疑问的就评论,比如 “这个奶粉宝宝喝了容易上火吗?”“这件衣服小个子能穿吗?”,偶尔也可以收藏几篇实用的笔记。
别碰平台红线。养号期间不要频繁切换登录设备,也不要用 WiFi 和流量频繁切换网络。别发布违规内容,像虚假信息、低俗图片、广告硬推这些都不行。还有,别一下子关注太多账号,一天关注十几个就够了,不然系统可能会判定你是营销号。

💡 第一篇笔记发什么?内容选对事半功倍

第一篇笔记的作用是给账号定调,让用户知道你是谁、能带来什么,同时吸引第一批粉丝。选对内容类型很重要。
自我介绍类笔记很适合新手。可以说说自己为什么做这个领域,比如 “30 岁宝妈,在家带娃 3 年,想通过小红书分享育儿心得”,再讲讲自己的优势,比如 “之前在早教机构工作过 5 年,有丰富的育儿经验”,最后说下后续的内容规划,“以后每周会分享 3 个哄睡小技巧、2 道宝宝辅食”。这样的内容能让用户快速了解你,容易产生信任感。
干货分享类笔记也很受欢迎。不用太复杂,选一个自己擅长且用户关心的小知识点就行。比如做护肤博主的,可以写 “油皮夏天怎么控油?3 个简单小方法”;做职场博主的,可以写 “新人入职必知的 3 个礼仪,少走很多弯路”。内容要实用,步骤要清晰,让用户看完就能用。
个人经历类笔记容易引发共鸣。比如 “减肥 30 斤,我踩过的 5 个坑”“从月入 3 千到月入 3 万,我的兼职经历”。分享的时候要真实,说出自己的感受和体会,别夸大其词。这样的内容能拉近和用户的距离,让他们觉得你和他们一样,更容易关注你。

🎯 第一篇笔记的标题和封面:决定用户点不点开

标题要吸引人,让人有点击的欲望。可以用数字,比如 “5 个方法,让你快速瘦肚子”“3 步搞定宝宝辅食,简单又营养”;可以用疑问,比如 “为什么你敷面膜总没效果?原因在这”“新手做小红书,到底要不要养号?”;还可以用痛点,比如 “夏天出汗多,腋下有味怎么办?”“孩子不爱吃饭,家长别愁了”。
封面要清晰、美观,和内容相关。可以用真人出镜,表情自然,比如做美妆的展示自己化妆前后的对比,做健身的展示自己运动的场景。也可以用图片拼接,把重点内容用文字标出来,比如分享食谱的,把食材和做好的菜品拼在一起,写上 “简单 3 步,做出美味红烧肉”。封面的色调要统一,别太杂乱,让人一眼就能看清主题。

✍️ 笔记发布小技巧:提高曝光率

发布时间要选对。根据目标用户的活跃时间来发,比如宝妈群体一般在早上 8 - 9 点、中午 12 - 1 点、晚上 8 - 10 点比较活跃;职场人士一般在早上 7 - 8 点、晚上 9 - 11 点活跃。可以多试几个时间段,看哪个时间段发布的笔记数据更好。
标签别乱加。每篇笔记可以加 1 - 3 个大标签,比如 #美妆 #护肤 #穿搭,再加 3 - 5 个小标签,比如 #油皮护肤 #新手化妆技巧 #小个子穿搭。标签要和内容相关,别加和内容无关的热门标签,不然会影响笔记的推荐。
发布后要互动。笔记发出去后,自己可以先点赞、收藏,然后在评论区留个言,比如 “这是我的第一篇笔记,希望大家喜欢”。有用户评论要及时回复,和他们互动,这样能提高笔记的活跃度,让平台觉得你的笔记受欢迎,给更多的推荐。

📝 养号期间的其他注意事项

别频繁修改账号资料。养号期间和刚发笔记的时候,最好别改昵称、头像、简介这些,不然系统可能会认为你的账号不稳定,影响推荐。如果要改,等账号稳定了再慢慢改。
多和同领域的博主互动。关注一些和自己定位相似、粉丝不多的博主,看他们的笔记,给他们点赞、评论。这样不仅能学习他们的优点,还可能被他们回关,互相引流。
保持账号的垂直度。养号的时候只看和自己领域相关的内容,发笔记也只发这个领域的。别今天发美食,明天发穿搭,后天发旅游,这样系统不知道该把你的笔记推给谁,影响账号的权重。

💬 总结一下

从 0 到 1 做小红书,养号是基础,要模拟真实用户行为,别碰平台红线;第一篇笔记要选对内容,做好标题和封面,选对发布时间,多和用户互动。只要认真做,坚持下去,肯定能把账号做起来。
【该文章diwuai.com

第五 ai 创作,第五 AI - 高质量公众号、头条号等自媒体文章创作平台 | 降 AI 味 + AI 检测 + 全网热搜爆文库🔗立即免费注册 开始体验工具箱 - 朱雀 AI 味降低到 0%- 降 AI 去 AI 味】

分享到:

相关文章

创作资讯2025-04-12

微信小程序朱雀误报率高?用户反馈与调整路径

最近圈子里总在聊微信小程序朱雀,说它误报率有点高。这事儿可不是小事,不管是开发者还是普通用户,估计都受影响了。咱们今天就来好好聊聊用户们的反馈,还有能怎么调整。​📊 用户反馈集中在这些痛点上​很多开

第五AI
创作资讯2025-03-08

10w+爆文标题公式的心理学基础:利用好奇、悬念和共鸣

🧐 好奇:撬开注意力的心理缺口​​人类大脑天生对未知事物有种 “unfinished business” 的执念 —— 心理学上叫蔡格尼克效应。这就是为什么 “半遮半掩” 的标题总能让人忍不住点进去

第五AI
创作资讯2025-06-16

美编编辑器最新教程:小白也能快速上手的公众号图文美化术

🔧 基础入门:从零开始认识美编编辑器 新手刚开始接触美编编辑器,第一步得先把账号注册和登录搞定。你可以直接在浏览器里输入美编编辑器的官网地址,或者在应用商店搜索下载对应的 APP。注册的时候记得用常

第五AI
创作资讯2025-06-18

AI改写在线工具使用教程 | 三分钟学会一键降重与润色

AI 改写在线工具现在真的火得不行,不管是学生写论文、职场人写报告,还是自媒体创作者搞内容,都能用上。说白了,这东西就是利用人工智能技术,帮你把已经写好的文字重新加工,要么降低重复率,要么让表达更流畅

第五AI
推荐2025-09-22

公众号注册的“蝴蝶效应”:一个选择,可能影响未来三年的运营 - 前沿AIGC资讯

你可能觉得公众号注册就是填几个信息的事,殊不知,这里面的每个选择都像蝴蝶扇动翅膀,未来三年的运营轨迹可能就被悄悄改变了。很多人刚开始没当回事,等到后面想调整,才发现处处受限,那叫一个后悔。今天就跟你好好聊聊,注册时那些看似不起眼的选择,到底能给未来的运营带来多大影响。​📌账号类型选不对,三年运营路难

第五AI
推荐2025-09-22

AI写作如何进行事实核查?确保头条文章信息准确,避免误导读者 - AI创作资讯

上周帮同事核查一篇AI写的行业报告,发现里面把2023年的用户增长率写成了2025年的预测数据。更离谱的是,引用的政策文件号都是错的。现在AI生成内容速度快是快,但这种硬伤要是直接发出去,读者信了才真叫坑人。今天就掰开揉碎了说,AI写作怎么做好事实核查,别让你的头条文章变成 误导重灾区 。​📌AI写

第五AI
推荐2025-09-22

10w+阅读量爆文案例拆解分析:高手都从这5个维度入手 - AI创作资讯

🎯维度一:选题像打靶,靶心必须是「用户情绪储蓄罐」做内容的都清楚,10w+爆文的第一步不是写,是选。选题选不对,后面写得再好都是白搭。高手选选题,就像往用户的「情绪储蓄罐」里投硬币,投对了立刻就能听到回响。怎么判断选题有没有击中情绪?看三个指标:是不是高频讨论的「街头话题」?是不是藏在心里没说的「抽

第五AI
推荐2025-09-22

135编辑器会员值得买吗?它的AI模板库和秀米H5比哪个更丰富? - AI创作资讯

📌135编辑器会员值不值得买?AI模板库和秀米H5谁更胜一筹?🔍135编辑器会员的核心价值解析企业级商用保障与效率提升135编辑器的企业会员堪称新媒体运营的「合规保险箱」。根据实际案例,某团队通过企业会员节省了大量设计费用,完成多篇内容创作,单篇成本从千元降至百元内。这得益于其海量正版模板和素材库,

第五AI
推荐2025-09-22

新公众号被限流怎么办?粉丝增长影响分析及 2025 恢复指南 - AI创作资讯

新公众号被限流怎么办?粉丝增长影响分析及2025恢复指南🔍新公众号限流的核心原因解析新公众号被限流,往往是多个因素叠加的结果。根据2025年最新数据,超过70%的限流案例与内容质量直接相关。比如,有些新手喜欢用“震惊体”标题,像“惊!某公众号三天涨粉十万”,这类标题在2025年的算法里已经被明确标记

第五AI
推荐2025-09-22

AI内容重复率太高怎么办?掌握这些技巧轻松通过AIGC检测 - AI创作资讯

⚠️AI内容重复率高的3大核心原因现在用AI写东西的人越来越多,但很多人都会遇到同一个问题——重复率太高。明明是自己用工具生成的内容,一检测却显示和网上某些文章高度相似,这到底是为什么?最主要的原因是AI训练数据的重叠性。不管是ChatGPT还是国内的大模型,训练数据来源其实大同小异,都是爬取的互联

第五AI
推荐2025-09-22

135编辑器让排版更简单 | 专为公众号运营者设计的效率工具 - AI创作资讯

🌟135编辑器:公众号运营者的效率革命做公众号运营的朋友都知道,排版是个费时费力的活。一篇文章从内容到排版,没几个小时根本搞不定。不过现在好了,135编辑器的出现,彻底改变了这一现状。135编辑器是提子科技旗下的在线图文排版工具,2014年上线至今,已经成为国内新媒体运营的主流工具之一。它的功能非常

第五AI
推荐2025-09-22

用对prompt指令词,AI内容的原创度能有多高?实测效果惊人 - 前沿AIGC资讯

现在做内容的人几乎都离不开AI,但最头疼的就是原创度。平台检测一严格,那些模板化的AI文很容易被打回,甚至判定为“非原创”。但你知道吗?同样是用AI写东西,换个prompt指令词,原创度能差出天壤之别。我最近拿不同的prompt测了好几次,结果真的吓一跳——好的指令能让AI内容原创度直接从“及格线”

第五AI
推荐2025-09-22

2025 论文降 aigc 的指令指南:疑问词解答与高频技巧汇总 - 前沿AIGC资讯

🔍2025论文降AIGC指令指南:疑问词解答与高频技巧汇总🚀一、为啥论文会被判定AIGC超标?现在的检测工具可精了,它们会从好几个方面来判断。比如说,要是句子结构太工整,像“首先……其次……最后”这种对称的句式,就容易被盯上。还有,要是老是用“综上所述”“基于此”这类高频学术词,也会被当成AI生成的

第五AI
推荐2025-09-22

朱雀 AI 检测抗绕过方法:2025 最新技术解析与实测对比 - AI创作资讯

🔍朱雀AI检测抗绕过方法:2025最新技术解析与实测对比🔍在AI生成内容泛滥的今天,腾讯朱雀AI检测系统凭借其多模态分析技术和百万级数据训练,成为行业标杆。但道高一尺魔高一丈,对抗者们正通过各种技术手段挑战其检测边界。本文将深入解析2025年最新的抗绕过方法,并结合实测数据对比效果。🛠️技术架构解析

第五AI