🎯 第一篇笔记的核心目标：不是爆火，是让系统记住你
很多人刚注册小绿书就想着第一篇笔记要爆款。其实错了。新账号的第一篇笔记，真正作用是给系统打标签。就像刚认识新朋友，你得先告诉对方你是谁、喜欢什么。
系统识别账号的逻辑很简单：你发什么内容，它就推给可能感兴趣的人。如果第一篇笔记乱七八糟，系统会 confusion，不知道该把你推给谁。后面再发优质内容，也可能因为初始标签混乱而没流量。
冷启动阶段，数据不重要。哪怕只有几十个浏览，只要点赞评论的人是你想吸引的群体（比如你想做职场号，来看的都是上班族），这篇笔记就成功了。
怎么判断系统有没有记住你？发布后 4 小时看后台 “兴趣标签”。如果显示的标签和你想做的领域重合度超过 60%，说明第一步走对了。
📌 选题公式：30% 个人优势 + 70% 平台偏好
选什么题，直接决定第一篇笔记的 “存活率”。教你个不会错的公式：自己擅长的东西，结合平台最近在推的内容。
怎么找自己的优势？拿张纸写三个点：你做过什么事别人夸过你？你花过最多钱的爱好是什么？你能不查资料就讲 10 分钟的话题是什么？这三个里面选一个最具体的。比如 “会做家常菜” 比 “喜欢做饭” 好，“擅长给职场新人改简历” 比 “懂职场” 好。
平台偏好怎么看？打开小绿书首页，连续刷 10 条笔记，记下来出现次数最多的 3 个领域。再点搜索栏，看 “热门搜索” 里带 “新” 字的话题。比如最近常看到 “打工人带饭”“低成本改造出租屋”，这些就是平台在给流量的方向。
把两者结合起来。假设你擅长做家常菜，平台最近推美食教程，那可以写 “打工人带饭第 1 天：15 分钟做好的酸辣土豆丝，成本 3 块钱”。既有你的优势，又踩中平台偏好。
千万别说 “我没优势”。哪怕你只会追剧，也能写 “3 年看了 500 部剧，发现高分剧都有这个共同点”。关键是具体，别写太泛的内容。
✍️ 内容结构：3 句话抓住注意力，3 个细节建立信任
新手写笔记最容易犯的错：要么太啰嗦，要么太简略。第一篇笔记的结构，我建议用 “三段式”。
开头必须狠。前 3 句话就要让读者知道 “这篇笔记和我有关”。比如写职场内容，开头可以说 “刚入职 3 个月被领导夸了 5 次，就因为我开会时总说这 3 句话”。直接点出目标人群（新人）和利益点（被领导夸）。
中间部分，用 3 个具体细节代替空泛的道理。别写 “要努力工作”，而是 “每天提前 10 分钟到公司，把当天要做的事写在便利贴上，贴在电脑旁”。细节越具体，越容易让人觉得 “我也能做到”。
结尾一定要留钩子。不是让你求赞，而是引导互动。比如 “你们带饭最头疼的是啥？评论区告诉我，下次教你们解决”。系统会根据互动率判断内容质量，互动越好，给的流量越多。
字数控制在 300-500 字之间。太长没人看，太短系统会认为内容不够优质。用手机打字的话，大概就是 3-5 行一段，分 4-6 段合适。
📝 排版技巧：手机屏幕上的 “视觉引导术”
小绿书的读者，90% 是用手机刷的。排版不好，内容再好也没人看下去。
标题别用 “震惊体”。小绿书用户吃 “真诚感” 这套。标题里带数字和具体场景的更容易被点开。比如 “3 个带饭技巧，让同事天天问我菜谱” 比 “带饭原来这么简单” 好。
段落之间一定要空行。每段别超过 3 行，不然手机上看像块黑疙瘩。重要的句子单独成段，比如 “记住：别用保鲜膜装热菜，会产生有害物质”。
表情符号别乱加。每段最多用 1 个，放在句首或句尾。比如 “🍚 米饭提前一晚预约，早上起来直接装盒”。用和内容相关的表情，别什么都加个笑脸。
可以加 1-2 个话题标签，但别超过 3 个。标签选精准的，比如 “# 职场新人带饭” 比 “# 美食” 好。标签放在文末，单独占一行。
如果是图文笔记，图片别用网图。用自己拍的，哪怕像素差点。系统更喜欢原创图片，用户也更相信真人分享的内容。
🕒 发布时间：避开流量高峰，抓住 “冷启动窗口”
很多人觉得发笔记要赶在人多的时候，其实新账号正好相反。
小绿书的流量高峰是早 7-9 点，午 12-14 点，晚 19-22 点。这时候大 V 的内容会霸占流量池，新账号很难突围。
最佳发布时间是高峰前 1 小时。比如早上 6 点，中午 11 点，晚上 18 点。这时候竞争小，系统更容易给新内容分配初始流量。
测试过很多次，工作日比周末好。尤其是周二和周四，平台的流量扶持政策通常在这两天更明显。
发布前检查一遍：有没有敏感词（可以用小绿书自带的 “敏感词检测”），图片有没有水印，话题标签是不是精准。这些小问题都会影响推荐。
🔄 发布后 1 小时：决定账号走向的关键操作
别以为点了发布就完事了。这 1 小时做什么，直接影响账号后续的流量。
发布后 5 分钟，自己用小号搜标题里的关键词，找到自己的笔记点个赞，留个评论。比如用小号问 “这个做法需要放酱油吗？”，然后用主号回复。这不是刷数据，是告诉系统 “我的内容能引起互动”。
30 分钟后看数据。如果浏览量不到 50，可能是标题或封面有问题。可以修改一下标题（别改内容），系统会重新识别。
1 小时的时候，记录下关键数据：浏览量、点赞率（点赞数 / 浏览量）、评论率。如果点赞率超过 3%，说明内容质量不错；评论率超过 1%，说明互动性好。这两个数据都达标的话，接下来可以按这个方向继续发。
如果数据很差，也别删笔记。删笔记会让系统觉得你不稳定。可以重新发一篇，但换个选题和形式。
记住，小绿书对新账号有 3 天的扶持期。这 3 天里，每天发 1 篇笔记，保持活跃度，系统会给你更多机会。
最后想说，做账号和交朋友一样，刚开始别太急着表现。第一篇笔记就像第一次见面时的自我介绍，真诚、具体、让人记住你是谁，比什么都重要。按这个方法做，哪怕第一波流量不多，后面也会越来越顺。